Stres

2014-02-18 20:59

Treść pytania

Witam.Mam 19 lat.Moim problemem jest stres,stresuje sie z byle jakiego powodu,każdym szczegółem nie potrafie rozmawiać z ludzmi gdy mam cos zrobic boje sie ze mi nie wyjdzie,nie jeżdże na imprezy.Stresuje sie nawet rozmową z niektórymi koleżankami.Jestem małorozmowna.Chciałabym skończyc szkołe i iść w innym kierunku ale boje sie ze sobie nie poradze.Ucze sie pamięciowo.Nawet gdy jest sprawdzian czy kartkówka i przygotuje sie do niego perfekcyjnie boje sie ze sie pomyle.Proszę o porade nie stac

Udostępnij

Odpowiedz na pytanie

Moja droga. Kiedy byłem młody miałem ten sam problem. Póxniej zniknał po znalezieniu recepty. Zajmij się Tai Qi. To taka gimnastyka wpływająca na kanały energetyczne. Jesteś "przyblokowana" i stąd te stany zdenerwowania etc. Gimnastyka da Ci harmonię w organiźmie. Druga gimnastyka to gimnastyka mnichów tybetańskich tzw. 5 rytuałów. Ona wpływa na wiry przy czakrach (gruczołach) odpowiedzialnych za funkcjonowanie organizmu. Jest prosta a skuteczna. Spowoduje dystans do sztucznych ludzkich problemów. Czy się Ci uda to zalezy od Ciebie, od Twojej dobrej woli. Na koleżaneczki nie patrz, im mniej z nimi kontaktów tym mniej problemów.Te co trzęsły tyłkami na dyskotekach daleko nie zaszły.

2014-03-02 08:41 Minich PLUS MINUS Ocena: 9

Jeżeli chcesz i masz zamiłowanie w kierunku fryzjerstwa to idz ponieważ póżniej bedziesz żałować jak się wycofasz.Smiało idż do przodu.Kieruj się wyłącznie swoim rozumem.Kogoś można się tylko doradzić.Decyzje musisz podjąć sama.Co do koleżanek to radzę Ci mieć duży dystans.Niech gadają co chcą .Ty bądz sobą.Nie daj się nigdy zastraszyć i sprowokować.Głowa do góry,Nie poradzisz sobie jeżeli nie poczujesz się dobrze sama ze sobą.Ludzie widzą,że się boisz,że mogą Tobą manipulować.Nie pozwalaj sobie na to.Zobaczą ,że jesteś sobą i obgadywanie im się znudzi.Olej to obgadywanie.Tak jak by Cię to nie dotyczyło.Dosłownie!

2014-02-19 14:46 malgorza2 PLUS MINUS Ocena: 6

Dziekuje za pomoc .Ja właśnie taka jestem, że chciałabym żeby dla wszystkich bylo dobrze.Ale widze ze nikt tego nie docenia chodzi mi zwłaszcza o koleżanki bo gdy chodzi np o ucieczke i z nimi uciekne to jestem spoko kolżanka i wgl a ja juz z nimi nie pojde to wtedy obgaduja mnie,a najgorsze jest to ze nie mowia mi tego prosto w oczy tylko do innych koleżanek.
Nie wiem w jakim kierunku tak naprawde chce dalej isc.Obecnie jestem na kierunku technik-ekonomista i w tym roku koncze ale nie nam pojecia co dalej ze soba zrobic.Ciekawi mnie też fryzjerstwo ale nie wiem gdzie bym mogła dalej isć zeby dobrze sie przygotować,bo nie zależy mi tylko na tym zeby miec papierek ale przede wszystkim wiedze .Mam możliwość iść zaraz po skończeniu szkoły do znajmej na staż na fryzjerke ale ona nie za bardzo umie wykonywać swoja prace i boje sie ze ona nie nauczy mnie i klienci beda na mnie narzekali.Nie wiem co zrobic naprawde :(

2014-02-19 12:33 [email protected] PLUS MINUS Ocena: 12

Dlaczego Ci nie wyjdzie?Dlaczego z góry skazujesz się,że nie i już .Sama sobie robisz tym krzywdę.Musisz wziąć się w garść i nie dać się stresowi.Wiem,że jast to trudne,ale musisz tą bariere przełamać.Stres do niczego dobrego Cię nie doprowadzi.Musisz poczuć się dobrze sama ze sobą.Nie bać się wyrażania oinii,krytyki,potrzeb,życzeń.Musisz umieć przyimować porażki.Życie jest życiem i trzeba go brać takim jakie jest.Jeżeli tego nie zrobisz nie będziesz potrafiła odnależć się w szkole,w pracy,w życiu rodzinnym.Ludzi muszą widzieć,że masz swoje zdanie,potrafisz je wyrażać,potrafisz powiedzieć''tak''lub nie.Powodzenia

2014-02-19 09:07 malgorza2 PLUS MINUS Ocena: 11